お昼ご飯は何にするか悩むことが多いと思います。
私は外出が多いので牛丼屋さんに入ることが多いです。
おにぎりを作って持っていけば節約になりますが、すこし面倒くさいです。
なるべくお肉料理を減らすようにしています。
フォークス・オーバー・ナイブズ~いのちを救う食卓革命
というＤＶＤを見て、肉食の危険性を感じました。
まあ、お肉は結構食べていますが、減らしたいと思っています。
しかし、牛丼屋さんは肉料理がほとんどです。
肉料理以外を探してみると本当に少ない。
例えば、すき家でいうと肉料理でないものは、納豆定食、中華丼、ウナギ関係くらいしか見当たりません。(もっとあるかもしれませんが・・・)
吉野家なんかは種類が本当に少ない。
納豆定食などありません。
(単品で頼めばいいのですが、頼みにくい・・・)
すき家は納豆定食があります。
その納豆定食を食べることが多いです。
値段も380円
とん汁でなく味噌汁変更にすると490円から110円やすくなります。
まあ、高い安いはそれぞれですが、私は作る手間などが嫌で、ずぼらなので多々利用しています。健康的な内容が魅力。
昔はもう少し安かったのですが。
あまり納豆定食を頼んでいる人は見たことがない。
納豆定食があることを知らない人も多いのではないでしょうか？
お肉を減らして納豆定食をたまにはいかがですか？
朝定食220円
こちらも時々利用しています。
これは本当にお得です。
自分でつくれば安いのでしょうが、安さ抜群でウマイ！！
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